L’ENTRAÎNEMENT À VOTRE RYTHME,
SELON VOS BESOINS.
Que ce soit en solo ou avec l’aide d’un entraîneur privé certifié, le Club Santé Atmosphère vous offre tout ce qu’il faut afin de maintenir votre motivation lors de vos séances d’entraînement.
Chef de file de l'industrie de l’entraînement physique, le Club Santé Atmosphère vous propose une zone d'entraînement aux concepts actualisés répondant à tous les besoins et à tous les styles de vie.
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Nos sections d’appareils dédiés à la musculation offrent une grande variété d’appareils Atlantis. Nos installations comprennent une section dédiée à l’entraînement avec poids libre, une section abdos et un salon pour les étirements. Entraînez-vous dans une ambiance intime et relaxante.
Notre section cardio comprend plusieurs types d’appareils : Life Fitness, Star Trac, Nautilus, Concept 2, Lemon et Precor.
Les appareils d’entraînement cardio-vasculaire sont donc nombreux et variés, afin d’offrir de la diversité à la clientèle. Sans réservation et sans limite de temps, vous pourrez les utiliser en toute liberté.
Évaluation de la condition physique
Évaluation de la composition corporelle
Programmes d’entraînement et alimentaires personnalisés
Réadaptation physique
Remise en forme générale
Préparation physique pour athlète
ENTRAÎNEMENT PRIVÉ
Un entraînement privé et personnalisé avec des
kinésiologues et des entraîneurs certifiés.
Nos entraîneurs qualifiés offrent des programmes d’entraînement et alimentaires personnalisés, des séances d’entraînement supervisées en privé et en semi-privé.
Il est important d’adapter votre entraînement en fonction de votre condition physique, de vos besoins et de vos objectifs. La sélection des appareils, le choix des exercices, le nombre de répétitions, les pauses, etc. sont tous des éléments qui sont pris en considération par nos entraîneurs au moment de créer votre programme d’entraînement personnalisé.
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JOLIETTE BELOEIL
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